Generated by Atom.NET Copyright © 2006-2010 TC Form. Tous droits réservés. Ces résultats XML ne peuvent pas être utilisés, reproduits ni transmis de quelque manière ou à quelque fin que ce soit autre que la restitution dans un agrégateur RSS, et ce pour votre usage personnel et non commercial. Toute autre utilisation de ces résultats nécessite une autorisation écrite explicite de TC Form. En accédant à cette page Web ou en utilisant ces données de quelque manière que ce soit, vous reconnaissez être lié par les restrictions qui précèdent. News du site Internet : http://www.tcform.be 2010-09-05T09:28:46+02:00 Thierry Constant http://www.tcform.be/fr/news/49-renovation-du-tc-form.aspx 2010-08-26T14:33:16+02:00 2010-08-26T00:00:00+02:00 2010-08-26T14:33:16+02:00

quelques photos des travaux...

<p>La salle de cours collectifs</p> <p><img width="200" height="150" alt="" src="http://www.tcform.be/Uploads/Common/peintures (1)(2).jpg" /></p> <p>Le couloir</p> <p><img width="200" height="150" alt="" src="http://www.tcform.be/Uploads/Common/peintures 002.jpg" /></p> <p>La salle de musculation</p> <p><img width="200" height="150" alt="" src="http://www.tcform.be/Uploads/Common/peintures 001.jpg" /></p> <p>L'avanc&eacute;e des travaux de r&eacute;novation des vestiaires</p> <p><img width="200" height="150" alt="" src="http://www.tcform.be/Uploads/Common/travaux vestiaires (1).jpg" /></p> <p><img width="200" height="150" alt="" src="http://www.tcform.be/Uploads/Common/travaux vestiaires 2 (2).jpg" /></p> <p><img width="200" height="267" alt="" src="http://www.tcform.be/Uploads/Common/travaux vestiaires 2 (8).jpg" /></p> <p><img width="200" height="267" alt="" src="http://www.tcform.be/Uploads/Common/travaux vestiaires 2 (9).jpg" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> Thierry Constant http://www.tcform.be/fr/news/48-zumba-party.aspx 2010-08-26T16:10:18+02:00 2010-08-26T00:00:00+02:00 2010-08-23T15:41:16+02:00

Premier cours de ZUMBA le 17 septembre au profit de l'A.P.E.M. (l'Envolée)

<p align="center"><font size="3"><strong>Vendredi 17 septembre &agrave; 18H30</strong></font></p> <p align="center"><font size="3">Rejoignez-nous pour la</font> </p> <p align="center"><font style="BACKGROUND-COLOR: #ff0000" size="5">ZUMBA PARTY</font></p> <p align="center"><font size="3">Cours de fitness d&eacute;lirant et facile &agrave; suivre</font></p> <p align="center"><font color="#ff0000" size="4">&quot;TOUT LE MONDE DANSE LA ZUMBA&quot;</font></p> <p align="center"><strong><font size="3">3&euro; le cours</font></strong></p> <p align="center"><font size="3">au b&eacute;n&eacute;fice de l'A.P.E.M. (l'Envol&eacute;e)</font></p> <p align="center"><font size="3">suivi d'un <strong>barbecue &agrave; 10&euro;</strong></font></p> <p align="center"><font size="3">N'h&eacute;sitez pas &agrave; emmener vos amis...</font></p> <p align="center"><font size="3">Inscriptions obligatoires au 087/67.85.82</font></p> Thierry Constant http://www.tcform.be/fr/news/47-je-cours-pour-ma-forme.aspx 2010-08-26T16:09:15+02:00 2010-08-26T00:00:00+02:00 2010-08-16T14:50:47+02:00

programme de mise en condition physique par la course à pied

<em><span style="FONT-WEIGHT: bold"><em>&nbsp; <p><font size="3" face="Verdana">Le TC FORM s'associe &agrave; <font color="#ff0000">&quot;je cours pour ma forme&quot;</font> et vous propose un programme de mise en condition physique par la course &agrave; pied pour d&eacute;butants (niveau I) et confirm&eacute;s (niveau III)</font></p> <p><font size="3" face="Verdana">Objectif niveau I: apprendre &agrave; courir 5 km, avec Catherine</font></p> <p><font size="3" face="Verdana">Objectif niveau III: apprendre &agrave; courir 15km, avec Thierry</font></p> <p><font size="3" face="Verdana">Rendez-vous tous les jeudis (pendant 12 semaines) &agrave; 18H30 &agrave; partir du jeudi 09 septembre.</font></p> <p><font size="3" face="Verdana">Inscrivez-vous vite, les 20 premiers recevront un t-shirt JCPMF.</font></p> <p><font size="3" face="Verdana">10&euro; pour les membres du TC FORM</font></p> <p><font size="3" face="Verdana">40&euro; pour les non membres</font></p> </em></span></em>